Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 62,99g | Prot: 63,90g | Carb: 221,19g.
Colazione: Conad Cacao Amaro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Ok Brio Fiocchi d'avena. Pranzo: Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Conad Fusilli Integrali, Parmigiano Grattugiato, Coop Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pizza Margherita, Frittelle di Patate, Portami Via Tramezzini Prosciutto Cotto e Maionese. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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