Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 95,98g | Carb: 78,19g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coffee with Cream. Cena: Archer Farms Chicken Parmesan Chicken Breast. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Kiwi Fruit, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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301 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 27 minuti, Apple Health - 23 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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