Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 56,04g | Prot: 69,31g | Carb: 174,59g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Misura Fette Biscottate Integrali, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Consilia Cubetti di Grana Padano, Conad Salame Milano , Pane Comune. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Wafer, Tre Mulini Pane per Tramezzino, La Bottega del Gusto Salame Milano. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di perseo73
|