Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 145,77g | Carb: 160,38g.
Colazione: Hero Marmellata Light Pesche, Vitalità Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pizza Margherita, Asparagi Cotti (da Freschi), Aia Sottilissime di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Mandorle, Yoeggs Vaniglia, Mirtilli, Kiwi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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