Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 17,46g | Prot: 116,49g | Carb: 81,43g.
Colazione: 黑咖啡, 全家 夯地瓜, 水煮蛋. Pranzo: 海帶(加醬油), 雞胸肉, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 花椰菜, 秋葵(冷凍). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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