Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 132,68g | Carb: 159,63g.
Colazione: Leche Desnatada, Nescafé Café , Mercadona Pan Integral 100%, Carrefour Crema Cacahuete 100%, Mercadona Copos de Avena, Leche Desnatada, Hacendado Chocolate 99%, Plátano. Pranzo: Leche Desnatada, Nescafé Café , Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Pavo a Tacos, DIA Queso Burgos 0%, Lechuga, Salmón Cocinado. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Jamón York, Mercadona Pan Integral 100%, Huevo, Clara de Huevo, Leche Desnatada. Snacks/Altro: Weider Slim Choco Syrup , Hacendado Levadura en Polvo, Clara de Huevo, Leche Desnatada, Quamtrax Harina de Avena Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aroa_rr
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