Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 36,39g | Prot: 65,72g | Carb: 167,81g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Riso Basmati, Coop Macinato Scelto di Vitello. Cena: Asparagi, Uovo, Conad Riso Basmati, Avocado, Salmone. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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