Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2014
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 78,06g | Carb: 283,30g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Salati, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Salati. Cena: Coop Olive Nere Snocciolate, Pane Bianco. Snacks/Altro: Montana Prosciutto Cotto Trancio, Panini. Di più...
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2375 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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