Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 45,15g | Prot: 117,52g | Carb: 84,86g.
Colazione: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Uovo, I Siciliani Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Delizie del Sole Mais Dolce. Cena: Pane Integrale Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pollo Italiano Petto di Pollo, Bieta Lessa. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Caputo Mandorle Tostate, Nespole. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simona sulfaro
|