Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3278 kcal
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Gras: 110,01g | Prot: 174,56g | Carb: 388,92g.
Colazione: Fragole, Banana, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Pranzo: Freshona Capperi, Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Le Freschette Salame di Prosciutto. Cena: Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Panini Integrali. Snacks/Altro: Sondey Waffle, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lidl Noci del Brasile. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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