Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 79,39g | Carb: 241,32g.
Colazione: Danone Hipro Mirtillo, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Pranzo: Lidl Ciabatta alle Olive Nere, Le Stagioni D’Italia Riso del Delta del Po, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Asparagi. Cena: Heineken Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Carrefour Tiramisù. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ecccetera
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