Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 41,32g | Carb: 124,68g.
Colazione: Banana, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Carote, Insalata Mista, Pasta Fresca, Brie. Cena: Pompelmo, Tobias Würstel di Pollo Suino e Tacchino , Primia Carote Crude, Tre Mulini Grissini Rustici, Insalata Mista, Formaggio Brie. Snacks/Altro: Divella Ottimini Biscotti Integrali, Land Bifidus Fibre Bianco Cereali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale21@
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