Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 99,07g | Carb: 272,45g.
Colazione: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Pranzo: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, De Cecco Tubetti Lisci. Cena: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Zespri Kiwi Green, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Pane Integrale a Fette, Banana. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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