Diario di Eleonoralav95, 21 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
55 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 55 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1740 kcal Gras: 56,75g | Prot: 77,47g | Carb: 205,99g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Vitasoya Soyadrink. Pranzo: Melanzana, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati, Avocado. Cena: Crownfield Muesli al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Panelle, Panino Dolce, Crik Crok Patatine , Aperol Spritz, Pizzetta. Di più...
1701 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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