Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 42,09g | Prot: 113,60g | Carb: 66,17g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Магнит Грейпфрут , Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Красные Помидоры, Курица Вареная. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель (без Соли, Отварной), Салат Овощной с Маслом, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|