Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 11,98g | Prot: 60,76g | Carb: 83,54g.
Colazione: Biscotto, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Delizie del Sole Paté ai Carciofi, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Pesche, Vitalità Gallette di Riso, Banana, Myprotein Intra Workout. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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