Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3272 kcal
|
Gras: 190,94g | Prot: 181,68g | Carb: 208,54g.
Colazione: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Кофе, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Pranzo: Красные Помидоры, Говядина Постная, Barilla Макароны Бантики Отварные. Cena: Помидоры, Лаваш, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|