Diario di danytirry, 22 mag 21

compleanno della nonna andato
70 kg Perso fino ad ora: 26 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1339 kcal Gras: 96,03g | Prot: 64,15g | Carb: 56,02g.   Colazione: Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Merivio Mascarpone, Fragole Fresche (Inran), Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Pranzo: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Finocchio, Bovino Adulto Costata (Inran), Pomodori Maturi (Inran), Merivio Mascarpone. Snacks/Altro: Latteria Panna Fresca, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Milbona Yogurt alla Greca 10%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fragole Fresche (Inran), Merivio Mascarpone. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danytirry


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