Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 65,16g | Prot: 107,64g | Carb: 134,72g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Самокат Булочка для Бургера , Котлеты из Говядины, Картофель Фри. Pranzo: Овсяное Печенье Домашнее, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Zlata Протеиновая Печенька (Малина), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Portvew Тунец в Масле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|