Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 55,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2446 kcal
|
Gras: 103,73g | Prot: 85,21g | Carb: 163,83g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vitasoya Soyadrink. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Alesto Anacardi, Noci, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Carote, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Patate, Tenerumi. Cena: Fiorucci Prosciutto Cotto, Auchan Emmental, Santa Lucia Mozzarella, Calvé Salsa Rosa, Patatine Fritte, Italiamo Piadina. Snacks/Altro: Ceres Birra, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|