Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 143,04g | Carb: 128,06g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Bibanesi Bibanesi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Uovo, Albume d'uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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