Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 119,31g | Prot: 125,39g | Carb: 170,52g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Twinings English Breakfast Tea, Banana, Pesoforma Barrette Fondente Amabile . Snacks/Altro: Doria Doriano, Sammontana Gelato Gruvi al Pistacchio, Ritter Sport Gianduia, Anderson Sport Butter, Kania Mustard, Rigamonti Bresaola, Merivio Ricotta. Di più...
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1872 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 33 minuti, Riposare - 13 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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