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⬆️ 3300
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3300 kcal
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Gras: 111,46g | Prot: 156,21g | Carb: 411,10g.
Colazione: Lidl Donut Zuccherati, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Pranzo: Panini Integrali, Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pane Integrale, Uovo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Lidl Rustiguette, Yum Yum Noodles Anatra. Snacks/Altro: Banana, Alesto Nocciole, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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