Diario di Carlobon, 24 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
85,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2533 kcal Gras: 78,11g | Prot: 142,21g | Carb: 231,59g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Orto d'Autore Marmellata Frutti di Bosco, Lavazza Caffè Ginseng. Pranzo: Findus Sofficini al Formaggio, Uovo, Sale, Coop Hamburger di Bovino, Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Fave Fresche, De Cecco Pasta Mista N°120. Cena: Pane Comune, Sale, Sorini Gianduiotto , Amaro, Nero d'Avola, Conad Salsiccia di Suino, Conad Capocollo di Suino. Snacks/Altro: Ultimate Italia BCAA Caplets, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Lavazza Caffè Ginseng, Pere, Kiwi, Chiquita Banana, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. Di più...
2841 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Carlobon


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