Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 38,88g | Carb: 124,77g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Elma, Portakal. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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