Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 97,83g | Carb: 211,58g.
Colazione: Yomo Delta 0% Bianco, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Yakult Yakult Plus. Pranzo: Coop Avocado , la Piemontesina Uova, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo, Petto di Pollo. Cena: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Asparagi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Snacks/Altro: Magnum Purgatorio, Nutella Biscuits. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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