Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 152,43g | Carb: 27,16g.
Colazione: Sibamba Mandorle Sgusciate, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Cena: Prosciutto Cotto, Land Fiocchi di Latte . Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Fusion, Sibamba Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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