Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2115 kcal
|
Gras: 77,81g | Prot: 115,03g | Carb: 239,08g.
Colazione: Grow Food Гуляш из Филе Индейки (200г), Рис Отварной, Помидоры. Pranzo: Grow Food Гуляш из Филе Индейки (200г), Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Altay Gold Мёд, Красная Цена Творог 9%, Клубника, Куриные Котлеты в Духовке, Красная Цена Сыр Тильзитер, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|