Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 91,49g | Carb: 195,88g.
Colazione: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Candia Latte senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pranzo: Olive Verdi, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Bia Cous Cous di Farro. Cena: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Prozis Protein Wraps. Snacks/Altro: Doria Semplicissimi Farro e Nocciola, Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Natura Felice Crema di Cocco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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