Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 101,93g | Prot: 84,05g | Carb: 139,82g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Батон Нарезной, Кофе. Pranzo: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Cena: Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свиной Фарш, Яйцо, Картофель, Лук, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Coca-Cola Cherry Zero, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Сливки 10%, Кофе, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|