Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2600 kcal
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Gras: 76,24g | Prot: 167,07g | Carb: 292,27g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Bio Organic Tofu, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Pavesi Gocciole Chocolate, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Merivio Ricottine, Nuova Terra Semi di Sesamo, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Freshona Spinaci in Foglia, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Novi Fondentenero 72%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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