Diario di roberto_DIESEL, 26 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
100,7 kg Perso fino ad ora: 32 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3257 kcal Gras: 104,40g | Prot: 162,49g | Carb: 400,03g.   Colazione: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Pranzo: Patate Crude, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Freshona Capperi, Origano, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese con Pelle. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, De Cecco Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Sondey Brown Rice Cakes Amaranth e Millet, Sondey Waffle. Di più...
4473 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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