Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 78,65g | Carb: 102,91g.
Colazione: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Молоком, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Желудки Куриные, Сельдерей, Перловка Отварная, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Подлива, Печень Куриная в Сметане, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: Иван-Поле Конфитюр Малина, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Чай с Молоком. Snacks/Altro: King Манго Сушёное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|