Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 110,86g | Carb: 235,34g.
Colazione: Nutella Ferrero MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Pere MIO. Pranzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Magnum Almond MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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