Diario di perseo73, 27 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
70,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2375 kcal Gras: 93,53g | Prot: 144,75g | Carb: 222,91g.   Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Philadelphia Light 55%, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Land Ricotta, Pane Comune, Würstel, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Conad Salame Milano , Grissini Semplici, Land Ricotta, Pane Comune, Würstel, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Conad Salame Milano , Grissini Semplici. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Toffee. Di più...
84 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di perseo73


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