Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 73,26g | Prot: 119,70g | Carb: 156,41g.
Colazione: Творог 5%, Окское Яичный Белок, Главпродукт Сгущённое Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные, Гармония Сметана 20%, Куриные котлетки. Cena: Огурец (без Кожуры), Куриные котлетки, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Altro: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Банан, Оладьи. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|