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On point 👌
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 127,89g | Carb: 248,40g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Burro di Anacardi, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Lamponi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Sarchio Farina di Cocco, Daily Life Istant Oat Flour. Pranzo: Finocchio Crudo, Cambiasol Tempeh, Gran Biraghi Biraghini, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Olio d'oliva, Zucchine, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Sottofiletto. Snacks/Altro: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Melinda Mela Golden. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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