Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 57,19g | Prot: 142,11g | Carb: 122,56g.
Colazione: Cappuccino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Aia Aequilibrium Fior di Gusto, Biffi Maionese , Lidl Pane Ciabatta. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, All Stars Clean Bar, 6Pak Peanut Butter Smooth. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|