Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 107,68g | Prot: 66,65g | Carb: 36,14g.
Colazione: Merivio Mascarpone, Plumcake cheto, Mandorle Dolci, Secche (Inran), Milbona Yogurt alla Greca 10%, Fragole Fresche (Inran). Pranzo: Italiamo Sugo Sarde e Finocchietto, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Zucchine (Scure), Pomodori Maturi (Inran), Ricotta di Pecora (Inran). Cena: Cetriolo, Conad Mozzarella di Bufala Campana DOP (Sapori e Dintorni). Snacks/Altro: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Eridania Eritritolo, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Ecor Cioccolato 100, Fragole Fresche (Inran). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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