Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 48,12g | Carb: 105,56g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Cabrioni Wafer al Cacao, Pizza Patate, Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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