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A casa, ore 14:30 pre pranzo (colazione e spuntino fatto - bagno a studio) - - nonostante il vasetto da 350 grammi di burro di arachidi tra sabato e lunedi scorsi
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 77,15g | Carb: 117,45g.
Colazione: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Carrefour Bio Cuor di Fragola, Lamponi Rossi, Amadori Albume d'uovo, Prozis Farina di Cocco, Nutri Si Farina di Riso, Lamponi. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Tonno al Naturale, Fiorentini Gallette di Riso. Cena: Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Kiwi, Esselunga Mirtilli. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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