Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
91 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 60,73g | Carb: 207,37g.
Colazione: Tè Verde, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olive Verdi, Pane Integrale, Prosciutto Cotto, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Penny Market Sesame Crispbread. Cena: Pane Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Sabelli Stracciatella di Burrata, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Altro: Certossa Crackers Salati, Penny Market Sesame Crispbread, Saiwa Oro Ciok, Dolciando & Dolciando Digestive, Penny Market Sesame Crispbread. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kim.wexler
|