Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3868 kcal
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Gras: 90,30g | Prot: 190,94g | Carb: 558,61g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Ricetta Classica Bio Crema di Arachidi Bio , Caffè Latte, Maribel Marmellata di Fragole, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Delizie del Sole Riso Arborio, Olio d'oliva, Avocado, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Avocado, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Maribel Marmellata di Fragole, Uovo, Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Melone, Noci, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Vital Nature Farina di Riso Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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