Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 165,38g | Carb: 187,96g.
Colazione: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Fragole, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kraft Sottilette Light. Pranzo: Venchi Chocaviar 75%, Mela, Vallericca Insalata Ricca, Pane Multicereali, Aceto Balsamico, Milbona Skyrella. Cena: Misura Crackers Integrali, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Zucchine Trifolate, De Cecco Passata di Pomodoro, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Pane Multicereali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sad_sadler
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