Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 31,36g | Prot: 119,19g | Carb: 149,52g.
Colazione: Pancakes, Frittelle Semplici, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Consilia Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Ponti Carciofi Zero Olio, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Portabella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Si & no Super Protein, Albicocche, Pomodori Ciliegini. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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