Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 69,98g | Carb: 104,57g.
Colazione: Salami, Pomidory Koktajlowe, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Chleb Pszenny, Kawa. Pranzo: Piątnica Serek Wiejski. Cena: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Lila Surówka z Buraczków, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Chleb Pszenny , Piwo Jasne, Sokołów Sokoliki, Marchewki, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Orzechy Włoskie, Kapusta Pekińska, Biedronka Ogórek Gruntowy . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di AoiChan.
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