Diario di roberto_DIESEL, 29 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
100,8 kg Perso fino ad ora: 31,9 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3290 kcal Gras: 107,13g | Prot: 164,40g | Carb: 389,47g.   Colazione: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pane tipo Rosetta, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Funghi Champignon, Peperoni, Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Tuborg Birra, Chef Select Pizza Margherita. Snacks/Altro: Alesto Nocciole, Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia. Di più...
2735 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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