Diario di enricocortese97, 30 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
97,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2382 kcal Gras: 72,32g | Prot: 170,17g | Carb: 252,70g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Acqua Lilia Acqua Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: De Cecco Passata di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Barilla Pasta, Albume d'uovo, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano. Cena: Grana Padano Grana Padano, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Peperoni Arrostiti, Despar Premium Hamburger di Bovino, Grissino Valdadige L'originale , Pasta in Bianco. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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