Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 250,61g | Carb: 28,96g.
Colazione: Pam Panorama Yogurt Greco 2%. Pranzo: Patate Crude, Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello. Cena: Porticello Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Milbona Skyrella, Bulk Powders High Protein Dessert Tiramisù, Prozis Whey Protein Fusion, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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