Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 48,82g | Prot: 100,14g | Carb: 68,58g.
Colazione: Conad Nocciole Sgusciate, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Conad Nocciole Sgusciate, Gran Mare Salmone Scozzese. Cena: Consilia Riso Parboiled, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Stevia, Valbontà Grana Padano a Cubetti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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